Warme Lichtfarben, stimmungsvolle Farb-Effekte, hyggelige Leuchten: Kaum ein technischer Punkt hat einen größeren Einfluss auf das Wellness-Feeling beim Saunieren als die Saunabeleuchtung. Grund genug für uns, das Thema ausgiebig zu beleuchten. Im wahrsten Sinne des Wortes. In diesem Beitrag geben wir Ihnen 7 Tipps an die Hand, mit denen Sie für die passende Beleuchtung Ihrer Fasssauna sorgen!
Auf einen Blick
1.) Klären Sie Ihre Vorlieben und entwerfen Sie ein persönliches Lichtkonzept
Die eine richtige Fasssauna-Beleuchtung gibt es nicht. Wie stimmig die Beleuchtung erlebt wird, hängt vielmehr von den persönlichen Vorlieben. Umso wichtiger ist es, nicht auf die erstbeste Lichtlösung zu setzen. Grundlegende Fragen wie die folgenden helfen Ihnen dabei, stattdessen ein eigenes Konzept zu entwickeln:
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Wie teuer darf die Saunabeleuchtung werden?
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Wie hell soll der Innenraum ausgeleuchtet werden?
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Empfinden Sie eine indirekte Beleuchtung als angenehm?
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Können Sie sich unter farbigem Licht besser entspannen?
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Welches Lampen-Design gefällt Ihnen?
Auf diese Weise nähern Sie sich Schritt für Schritt einem individuellen Beleuchtungskonzept – und sorgen für ein noch angenehmeres Sauna-Erlebnis.
2.) Stellen Sie eine hitzebeständige Saunabeleuchtung sicher
Die in Saunas eingesetzten Leuchtmittel müssen gleich zwei extremen Bedingungen standhalten:
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Hohe Temperaturen von über 100 Grad
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Sehr hohe Feuchtigkeit
Herkömmliche Leuchten und Leuchtmittel kommen daher in der Regel nicht in Frage. Vielmehr sind hitze- und feuchtigkeitsbeständige Leuchtmittel, die auch bei hohen Temperaturen nicht schmelzen, essenziell. In den meisten Fällen wird dabei LED als Saunabeleuchtung eingesetzt. Wichtig: Klären Sie vor dem Kauf unbedingt, ob Leuchte und Leuchtmittel eine geeignete Schutzklasse haben.
3.) Kombinieren sie direktes und indirektes Licht
Prinzipiell gibt es zwei Möglichkeiten der Fasssauna-Beleuchtung: direktes und indirektes Licht. Indirektes Licht, das nicht direkt in den Sitzraum des Fasssauna geworfen wird, empfinden die meisten Menschen als angenehmer. Mit direkten Lichtquellen lassen sich allerdings bestimmte Saunabereiche oder Details (z.B. eine Uhr) besser ausleuchten – und damit optimal in Szene setzen. Eine Kombination aus direkten und indirekten Lichtquellen bietet sich daher an.
4.) Verströmen Sie mit warmen Lichttemperaturen Behaglichkeit
Wie wir Licht empfinden, hängt maßgeblich von der in Kelvin (K) angegebenen „Farbtemperatur“ ab. Diese beschreibt, den Farbeindruck, den bestimmte Lichtquellen bei uns hinterlassen. Viele Lampen verströmen kaltweißes, helles Licht (über 5.300 Kelvin), das sich natürlichem Tageslicht annähert. Eine entsprechende Lichtfarbe wirkt anregend und aktivierend. Körperlich wie psychisch. Gerade im Büro oder Homeoffice wird daher meist kaltweißes Licht bevorzugt.
Für eine Fasssauna allerdings ist kaltweißes Licht allerdings eher ungeeignet. Immerhin wollen wir uns hier nicht konzentrieren, sondern entspannen. Warme Lichttemperaturen helfen bei letzterem, indem sie auf den Hormonhaushalt des Körpers einwirken. Warmweißes Licht (unter 3.300 Kelvin) wird deshalb als behaglicher empfunden und unterstützt die entspannende, erholsame Wirkung des Saunierens. Als Beleuchtung für die Sauna sind warme Lichttemperaturen daher prädestiniert.
5.) Intensivieren Sie Ihr Wellness-Erlebnis mit farbigem Licht
Nicht nur die Lichttemperatur, auch die Farbe des Lichts kann unser seelisches Wohlbefinden beim Saunieren erheblich beeinflussen. Es lohnt sich daher durchaus, bei der Planung der Saunabeleuchtung Ergänzungen zum klassisches Weißlicht zu berücksichtigen. Häufig werden gängige Farben mit folgenden Eindrücken verknüpft:
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Blaues Licht – beruhigend und entspannend
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Rotes Licht – anregend und wärmend
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Gelbes Licht – freundlich und stimmungshebend
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Grünes Licht – erholsam und stresslösend
Tipp: Viele Lichtsysteme ermöglichen einen Farbwechsel auf Knopfdruck. Auf diese Weise können Sie die Farbe des Lichts ganz einfach Ihrer aktuellen Stimmung anpassen.
6.) Setzen Sie auf ausgefallene Leuchten für eine stimmungsvolle Saunabeleuchtung
Lichttemperatur und Farbeffekte sind zwei wesentliche Stellschrauben, mit denen Sie die Stimmung in der Sauna beeinflussen können. Aber auch Art und Design der Leuchten selbst prägt die Atmosphäre beim Saunieren. Insbesondere ausgefallene, emotional stimulierende Designs und Lichtkonzepte verbessern die Sauna-Erfahrung. Um nur zwei Anregungen zu nennen:
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Salzkristall-Leuchte: Eine Salzkristall-Leuchte hält, was sie ihrem Namen nach verspricht. In ihrem Inneren befinden sich echte Salzkristalle. Schon im ausgeschalteten Zustand ist die entsprechende Leuchte ein echter Hingucker. Der Wow-Faktor allerdings stellt sich erst beim Anschalten ein. Dann strahlt das Licht durch die Kristalle in einem warmen Lichtton, der schlagartig für eine tiefenentspannte Atmosphäre sorgt. Nebeneffekt: Die Salzkristalle sorgen für eine angenehm salzige Luft, die positive Effekte für die Haut mitbringt. Und auch Asthmatiker können von einer entsprechenden Leuchte profitieren.
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Sternhimmel: Sie sitzen oder liegen gemütlich in der Sauna und über Ihnen funkeln die Sterne – trotz Saunadach. Möglich ist das, dank modernen Beleuchtungskonzepten. Neben kleinen LED-Lichtquellen kommen insbesondere Glasfaser-Kabel für entsprechende Lösungen in Betracht.
Sie sehen: Die Beleuchtung der Fasssauna muss sich nicht auf die klassische Wandleuchte beschränken. Selbst mit beschränktem Budget lassen sich Leuchten finden, deren Design mit Standard-Looks bricht – und die Atmosphäre beim Saunieren auf kreative Art positiv beeinflussen.
7.) Verzichten Sie auf eine Saunabeleuchtung ohne Strom
Hinter dem Wunsch eine Saunabeleuchtung ohne Strom umzusetzen können viele Motive stecken. Vielleicht ist Ihnen das Verlegen eines Stromanschlusses zu aufwendig. Sie wollen Kosten sparen. Oder Sie mögen keine elektrischen Lichtquellen und wollen in Ihrer Fasssauna am liebsten darauf verzichten. Ganz ohne Strom allerdings geht es nicht. Das gilt im Regelfall auch für die Saunabeleuchtung. Denn Licht-Alternativen wie Kerzen kommen schon aus Sicherheitsgründen nicht in Frage – egal, wie romantisch das Licht ist, das sie verströmen. Da das Holz durch die hohen Sauna-Temperaturen warm und trocken ist, besteht bei der Nutzung von Kerzen eine hohe Brandgefahr!
Tipp: Eine künstliche Saunabeleuchtung ohne Strom ist zwar nicht möglich, einen Stromanschluss allerdings benötigen Sie nicht unbedingt. So gibt es durchaus Spezialleuchten mit integriertem Akku, die auch in den warmen und feuchten Bedingungen einer Fasssauna eingesetzt werden können. Wichtig: Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Leuchten tatsächlich für dein Einsatz in einer Sauna geeignet sind.
Das Team von Meisel & Gerken Fasssauna wünscht Ihnen entspanntes Saunieren in stimmungsvoller Saunabeleuchtung!
