Magazin

Die gesundheitlichen  Vorteile einer Sauna  sind vielseitig. Gerade mit Blick auf die Erkältungssaison interessant: Der Gang in die Sauna ist gut fürs Immunsystem. Das ist seit langem auch wissenschaftlich belegt. Aber warum stärken Saunabesuche eigentlich unser Immunsystem? Was passiert im Körper während des Saunierens? Und wie genau profitiert unser Immunsystem von regelmäßigen Schwitzkuren? Wir gehen der immunstärkenden Wirkung der Sauna auf den Grund.